Почему стоит вырастить мяту

Мята всегда высоко ценилась людьми за большое количество полезных свойств, а также за особенный аромат, который нельзя с чем-либо перепутать. Данное растение совсем неприхотливо и с легкостью приживается везде, где угодно. Некоторые из-за этого даже считают ее сорной травой: в таких количествах она вырастает. Однако все совсем не так.

Полезные свойства мяты

Мятное растение постоянно используют на различных предприятиях:

• пищевая промышленность;
• кулинария;
• производство косметических средств;
• фармацевтика.

Пригодится мята и любой хозяйке на кухне для использования в повседневной бытовой жизни. С ее помощью можно приготовить душистый чай, освежающий коктейль или использовать как ароматную приправу для основных блюд и салатов. Листья мяты добавляют в варенье, джемы, заправки и соусы.

Также вы можете самостоятельно сделать натуральный мятный освежитель воздуха. Для этого оставьте в комнате небольшую емкость со свежими или засушенными листиками мяты. Ее аромат будет облегчать дыхание при насморке или поможет справиться с головными болями. Дополнительно вы навсегда забудете о всех неприятных запахах.

Самое ценное в листьях растения — это мятное масло. Оно не только полезно, но и дает мяте ее потрясающий аромат. Выделяют масло из растения специальные мощные машины: это очень трудоемкий процесс.

Мята широко используется в народной медицине

Растение идеально подходит для решения проблем с пищеварением. Мятный аромат приводит в активность слюнные железы, которые вырабатывают пищеварительные ферменты, так необходимые для нашего желудка.

Освежающий запах мяты быстро приведет человека в чувство при тошноте и мигренях. В этой ситуации можно втирать мятное масло в области лба.

Если вас беспокоит боль в мышцах, смешайте чашку морской соли, треть стакана оливкового масла и восемь капель эфирного масла мяты. Массируйте больное место в течение десяти минут, а затем смойте остатки смеси теплой водой.

Калий, который содержится в мяте, помогает справиться с высоким артериальным давлением и повышенным сердцебиением.

Сильный запах мяты способен помочь при остром кашле. Просто вдыхайте ее аромат или принимайте мятный чай. Растение славится противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Мяту называют естественным стимулятором активности. С помощью ее запаха можно легче перенести какую-то стрессовую ситуацию, расслабиться и успокоиться. Для этого наполните ванну теплой водой и добавьте в нее листочки мяты.

Растение помогает очистить кожу от прыщей и акне: успокаивает кожный зуд при укусах насекомых. Для этого будет достаточно просто растереть листочек мяты на «пострадавшем» месте.

Добавляя растение в свой рацион, вы помогаете организму быстрее терять лишний вес. Происходит стимуляция пищеварительных ферментов, жир расщепляется и превращается в полезную энергию.

Без мяты не обойтись тем, кто страдает от астмы: добавляйте листья растения в ингаляции и чай.

Экстракт мяты убивает все вредные бактерии в ротовой полости; дыхание становится свежим. Здесь будет достаточно всего лишь пожевать свежие листочки в течение нескольких минут.

Исследования ученых показали: мята предотвращает некоторые виды раковых образований.

Выращивание мяты

Данное растение легко содержать в домашних условиях — на подоконниках своей квартиры. Для этого потребуются цветочный горшок, грунтовая смесь, а также семена или рассада самой мяты. Ростки появятся очень быстро. Перед посадкой следует убедиться, что у ваших домашних нет аллергии на мяту.

Можно приобрести уже готовое растение, а затем пересадить его в другой горшок, который в диаметре будет на несколько сантиметров больше первого. Еще один вариант: выкопать дикое растение мяты и посадить его дома — оно тоже приживется. Кто-то выращивает мяту из веточки, купленной на рынке. Для этого просто поставьте ее в воду и дождитесь появления корней.

Основной уход, в котором нуждается растение, это ежедневные поливы. Почва в горшке никогда не должна быть сухой: мята очень любит влагу. Горшок с растением поставьте туда, где будет много света, но при этом нет прямых солнечных лучей. Периодически подрезайте растение: так его боковые ветви будут лучше развиваться.

Мяту можно высушить: повесить в виде букетика или отделить листья от стеблей и разложить на разносе. Когда листочки станут ломкими, переложите их в отдельный контейнер и используйте по мере необходимости.

Аромат свежей мяты знают и любят многие. Кажется, нет такой сферы человеческой жизни, в которой бы ни нашлось применения для этого растения. Вам не придется тратить много средств и сил, ведь очень часто все самое необходимое находится у нас под рукой.